2008年第6期

2008年第5期

大中小

文章来源：生命时报

发布日期：08-02-03

责任编辑：吴越

1.只取半两（25克）米熬粥，供自己享用。

2.熬粥时间不必太长，开锅后小火10分钟即可。

3.尽量混合一些绿豆、红豆等干豆类食物一起熬，就能尽可能增加膳食纤维的摄入，降低高血糖的高峰。（陈伟）

友情提示：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。糖尿病护理因人而异，请勿依据网上文章擅自调整自己的治疗方案，具体应咨询专业医生。《糖尿病天地》杂志由中华中医药学会主办，坚持专家约稿，是目前唯一一本由行业协会主办的权威糖尿病科普教育杂志。欢迎订阅！